Художественная гимнастика для детей в SkyFitness Бишкек — это олимпийский вид спорта, сочетающий физическую подготовку, эстетику движения и музыкальность.
Занятия способствуют:
- развитию гибкости, координации и осанки
- формированию красивой и гармоничной фигуры
- воспитанию дисциплины и силы характера
- профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата
Дети, занимающиеся на профессиональном уровне, принимают участие в соревнованиях и получают спортивные разряды.
Программа обучения включает:
- общую и специальную физическую подготовку
- растяжку
- изучение элементов гимнастики (прыжки, вращения, равновесия)
- работу с предметами: скакалка, обруч, мяч, лента
- постановку и отработку упражнений